Miksi punasolumittaus?
Punasolut tarjoavat ainutlaatuisen näkymän elimistön ravitsemustilaan. Niiden sisällä olevia kivennäis- ja hivenaineita mittaamalla voidaan arvioida elimistön pitkäaikaista tasapainoa, sillä punasolut elävät noin 120 päivää. Näin tulokset kuvaavat ravinnon ja aineenvaihdunnan tilaa useamman kuukauden ajalta – eivät vain hetkellistä vaihtelua.
Seerumin tai plasman hivenainepitoisuudet voivat vaihdella nopeasti ruokavalion, tulehdusten tai muiden tekijöiden vuoksi. Punasoluista tehty mittaus antaa sen sijaan pidemmän aikavälin kuvan elimistön varastoista ja hyödyntämisestä.
Kokoveri vai punasolut? – mittausten erot
Hivenaineita voidaan mitata eri tavoin, ja jokaisella menetelmällä on oma merkityksensä:
|
Mittaus |
Mitä kertoo |
Kenelle hyödyllinen |
|
Seerumi / plasma |
Hetkellinen tilanne verenkierrossa. Arvot vaihtelevat nopeasti esimerkiksi ruokavalion, tulehduksen tai stressin mukaan. |
Kun halutaan nähdä tämänhetkinen vaihtelu. |
|
Kokoveri |
Sisältää sekä veriplasman että solujen osuuden → antaa kokonaiskuvan elimistön hivenainetasoista. |
Yleiskatsaus tilanteeseen. |
|
Punasolut (E- analyysit) |
Kuvaa solujen sisäistä pitoisuutta ja pidempiaikaista tilannetta (n. 3–4 kk). Vähemmän altis hetkellisille vaihteluille. |
Kun halutaan nähdä ravitsemustilan pysyvämpi tasapaino. |
Punasolujen kivennäis- ja hivenaineet (5kpl) -tutkimuspaketissa analysoidaan viisi keskeistä hiven- ja kivennäisainetta:
Seleeni (E-Se): Tärkeä antioksidanttien toiminnalle ja kilpirauhasen aineenvaihdunnalle.
Sinkki (E-Zn): Tukee vastustuskykyä, haavan paranemista ja hormonitoimintaa.
Magnesium (E-Mg): Vaikuttaa lihasten ja hermoston toimintaan sekä energiantuotantoon.
Mangaani (E-Mn): Osallistuu sidekudoksen muodostumiseen ja antioksidanttientsyymien toimintaan.
Kupari (E-Cu): Tärkeä raudan aineenvaihdunnalle, sidekudokselle ja hermoston toiminnalle.
