Kokoveren kalium (B -K)

Kaliumtaseen arviointi - Tietoa terveydestäsi

Kalium on elimistöllesi elintärkeä kivennäisaine, jolla on keskeinen rooli lihasten, hermoston ja sydämen toiminnassa. Se säätelee solujen tilavuutta, happo-emäs-tasapainoa ja hermoimpulssien välitystä.

Ruokavaliosi ja kaliumin saanti vaikuttavat terveyteesi. Kaliumia saa monipuolisesta ravinnosta, kuten kasviksista, hedelmistä, maitovalmisteista ja marjoista. Puutostilanteet voivat aiheutua anoreksiasta, alkoholismista tai epätasapainoisesta ruokavaliosta, mikä lisää verenpaineen riskiä.

Kaliumin puute voi ilmetä heikkoutena, ummetuksena, sydämen rytmihäiriöinä ja lihasongelmina. Harvinaisempia syitä voivat olla lääkkeet tai tiettyjen sairauksien tilat.

Toisaalta, korkea kalium eli hyperkalemia voi johtua munuaissairauksista, lääkkeistä tai harvinaisista lisämunuaisen ongelmista. Oireina voivat olla heikkous, ruoansulatuskanavan häiriöt ja sydämen rytmihäiriöt.

Tutkitusti terveyttäsi - Tilaa nyt!

LUE LISÄÄ...

Löytyy myös seuraavista tutkimuspaketeista:

Vitamiini-, hivenaine- ja rasvahappopaketti

Ravitsemustasojen mittaukset pakettina

Laaja ravitsemustason tutkimuspaketti